تنمية العضلات والغذاء المتبع

*أول فيديو للطالب الجرسيفي يوسف كميمي بقناته الجديدة على موقع “يوتوب” والتي تحمل إسمه (الحلقة تتناول قضية تنمية العضلات والنظام الغذائي الواجب اتباعه):

https://www.youtube.com/watch?v=7M9m7OSWHRk&feature=youtu.be